BE HEAD BALAGAN
🧹Мини-гид по расхламлению
💬 Что за челлендж?
Это 3-дневный мини-челлендж, который помогает начать наводить порядок без стресса.
Каждый день ты получаешь небольшое задание — и выполняешь его в удобном для себя темпе.
Если пройдёшь все 3 дня, ты получишь встречу со мной, чтобы составить персональный план расхламления дома.
🗑 Чёрный мешок
Сразу приготовь чёрный мусорный мешок.
Зачем он нужен:
-
Всё, что отправляется в мусор, сразу кладём в мешок, а не складываем по углам.
-
Это помогает быстрее видеть результат.
-
Мешок — сигнал: "с этим я прощаюсь".
📦 Перемещение вещей
Если вещь не принадлежит той зоне, которую ты сейчас разбираешь:
-
либо сразу отнеси её туда, где ей место,
-
либо положи в отдельную коробку "перенести позже".
Главное — не создавать новый бардак, просто перенося вещи с места на место.
❓ Что спросить себя, когда сомневаешься
-
Я люблю эту вещь?
-
Я реально ею пользуюсь?
-
Я бы купила её снова сегодня?
Если на всё — "нет", возможно, пора отпустить.
📦 Не покупай коробки
Пока не нужно тратить деньги на новые органайзеры и ящики.
Челлендж — это не про красивое хранение. Это про меньше вещей.
Сначала — выдыхаем. Потом — думаем, как лучше организовать.
🤔 Что делать, если застряла
Ты всегда можешь нажать «Спросить Ольгу» в боте и задать вопрос.